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30/04/09
publié le 30/04/2009 à 22:11 |
Le moral va mieux bon le menu c'est toujours pas ça mais ça viendra ;)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Madeleine |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Saumon fumé, Lait demi-écrémé , Gruyère, Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature, Coca zéro |
| Goûter ou snack : | Pain de mie complet 100 % mie, Beurre demi-sel , Jus d'orange (Tropicana) |
| Dîner : | Purée Mousline nature Maggi, Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Jambon fumé, Coca zéro, Saucisson sec, Kinder country Ferrero |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1820 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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