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MOTIVATION!!!
publié le 18/01/2009 à 19:57 |
coucou,
je suis en vacances depuis vendredi soir et j'ai décidée de commencer mon régime soupe au choux à partir de demain matin:7 jours pour -4 kg!!!j'ai 3 semaines de "vacances",3 semaines pour me remettre au boulot et pour rattrapper mon retard au boulot et en meme tps,3 semaines pour perdre 8 kg avec ce régime.
heureusement que je suis en vacances parce que je pensee que je vais etre crevée,avoir faim et surtout mal à la tete les 3 premiers jours.
en tout cas,je suis contente parce que je suis à peu près stable depuis fin novembre sans avoir fait tellement attention.avec ces - 8 kg prévu,ce sera un bon début!!!
je dois surtout etre +++ motivée et je pense que pour ça ça va!
à demain puis les jours suivants pour voire l'évolution et la motivation!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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