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Ca descend !
publié le 06/11/2009 à 21:34 |
Une bonne semaine de régime, et je vois déjà les résultats : bottes qui s'enfilent sans problème, robe qui ne serre plus à la poitrine, soutien-gorge qui va impeccablement. Y a pas à dire, ça encourage. Je reste généralement sous les 1000, sauf hier. Amie à la maison, pour la semaine, en fait. Du coup, elle voulait goûter les pâtisseries locales. Elle y a eu droit. J'ai mangé un peu... Mais, pas trop. Je suis montée à 1200 cal hier, avec 2 parts de tarte et... Un hamburger en ville. Mais, comme il faisait très froid, et qu'en plus, on a beaucoup marché, ce fut vite éliminé.
En tout cas, ça encourage, et le régime à base d'oignon, c'est génial :D
Demain, pas de viande, mais une patate vapeur, avec oignon et fromage, à la mode anglaise.
Miam !
En revanche, je ne grimpe toujours pas sur la balance ;) Après tout, le principal, c'est que je le sente. C'est plus causant que des chiffres, je trouve :D
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Wasa fibres, Beurre demi-sel , Fromage Edam |
| Déjeuner : | Tarte aux fraises |
| Goûter ou snack : | Clémentines |
| Dîner : | Escalope de poulet, Emmental , Oignon, Clémentines |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 944 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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