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Pesée du jour: -600g
publié le 07/11/2009 à 10:57 |
Je ne sais pas si ça compte vraiment, vu que je viens juste de me peser et que normalement, il vaut mieux se peser à la même heure vu que le corps a des variations de poids dans la journée.
Mais on va dire que je valide quand même cette nouvelle pesée, uniquement parce que ça me motive!
Depuis mes dernières semaines de boulot intenses, on ne peut pas dire que j'ai vraiment suivi ma réadaptation alimentaire. je n'ai pratiquement pas mangé de légumes depuis 2 semaines! je n'ai pas pour autant trop mangé, juste mal je dirais... bon ... il faut évidemment ne pas prendre en compte le paquet de papillottes de la semaine dernière, mais j'avais besoin de réconfort! :p
a vrai dire, j'aurais quand même cru que j'aurais regrossi, je voulais juste voir l'étendu des dégats et me voilà rassuré!!
je vais essayer de me remettre à la cuisine (finalement, je perds + vite en cuisinant des bons petits plats lol) cette semaine en essayant de ne pas sortir trop tard tous les soirs!
Hier c'était mon grand retour à la cuisine et ce fut un festin!!
Soupe de légumes (fanes de radis, épinard, pommes de terre, carottes et poireau, histoire de finir les légumes en train de rendre l'âme) et des samossa porc/épinard à la pate filo. Une tuerie! (m'a valu quand même un 9,5/10 de mon homme ce plat!)
Et ce soir? de quoi va t on se régaler? :)
bisous les filles!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est pas pour faire des commentaires désobligeants (tu m'connais!) mais ça sent le vieux coup d'mou....
Tu serais pas en train deut'relacher, toi????
Loup, y es -tu???????????????????
quoi tu deviens?
TU LAISSES PAS TOMBER HEIN ?
Gros bisous
Merci pour ton com!
tu vas bien j'espère?
Passes un bon week-end, en tout cas.
Mais.... pas de folie, n'est ce pas?
Non, amuses toi bien
Tu me manques... un peu... sniff....
evidement que ça compte NANMEO
j'ai fait comme toi l'autre soir, des restants de legumes et hop une bonne soupe
c'etait assez reussi d'ailleurs (poireaux, celeri branche, carotte et pomme de terre )
hummmmmm
allez gros bisous et bonne semaine