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Sujet...Mmh...Un peu de tout ^^
publié le 14/02/2008 à 19:23 |
Coucou coucou...=DD
Juste pour vous dire que le fitness est tres efficace on prend du muscle mais alors sur la balance ca fait plus de kilos, mais heureusement quelle note la graisse comme ca je sais que cest du muscle hein ^^ Jai quand meme pris 100 grammes (on s'en fout quand meme =])
Mais bon aujourd'hui St Valentin alors qui en a un? =D Bin moi oui mais jai pa spu le voir pour plusieurs raisons: - L'école et le boulot en masse
- Les parents sont pas au courant quon est ensemble alors se voir le 14 ^^"
-Enfin bref je le vois ce week' de toute facon ^^ (heureusement =o)
Voila, comment se porte vos regimes? Moi bof parceque quand on prend du muscle jai limpression que le ventre augmente mais quand je touche ya pas plus de graisses =o
Bisous a toutes!!!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 90kcl un truc special k jai vu la pub a la tele ^^ |
| Déjeuner : | des haricots et de la viande |
| Goûter ou snack : | 90 kcl =) |
| Dîner : | coquillages + part de gateau leger (st valentin) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que tu vas bien. Bon pour moi le régime c'est pas top actuellement...Mais je ne baisse pas les bras....