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0,5 kg en moins, top depart demain!
publié le 27/01/2008 à 10:19 |
Je me suis rendu compte que j'avais entré 52 kg au lieu de 53 et maintenant j'en fais 52,5 , j'ai donc perdu 500 g sans m'en rendre compte! Mon top départ est demain, je me demande comment je vais résister à la tentaion....Car le problème n'est pas que je mange parceque j'ai faim mais uniquement par pure et simple tentation et gourmandise...
Et surtout il faut que je maigrisse avant le 8 fevrier, c'est le jour où je vais voir mon petit ami depuis qu'on est ensemble c'est la première fois que je vais le revoir!!!! (non hein on s'était vu avant je le connais depuis mes 6 ans et c'est aussi mon meilleur ami mais on est ensemble que depuis le 5janvier! Et lui c'est ma motivation!!!)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 barres special k |
Déjeuner : | un petit wok rechauffé sans feculent et pas trop calorique |
Goûter ou snack : | 1 cake vitalinea |
Dîner : | Un bouillon sans rien |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je t'embrasse.