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Bonjour !
Blog de Kerina
aide blog-
Première journée publié le 06/05/2008 à 07:20
Coucou tout le monde,
hier, c'était ma pemière journée de régime, je suis bien contente d'avoir trouver ce site, car pour moi perdre du poid ca a toujour été mission impossible car n'ayant pas suffisament de soutient autour de moi. Maintenant que je peu parler a des gens qui sont en train de vivre la mème chose que moi, j'esper que ca ira mieu.
Gros bisous a toutes et à trés bientôt.mon alimentation Petit-déjeuner : Café + lait + 1 sucre + 1 sucrette - 1 biscotte au froman avec beurre allèger et confiture allèger Déjeuner : 2 tranchez de jambon + salade de concombre - 1 biscotte au froman + beurre allèger + 1 petit morceau de fromage 15% Goûter ou snack : café + lait + 1 sucre + 1 sucrette - 1 mini cake taille fine et une barre de céréale au chocolat noir Dîner : 1 bol de soupe et un yaourt 0% Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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