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Attaquons
publié le 25/06/2018 à 22:23 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pamplemousse (pomélo), pur jus, frais, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen) |
Déjeuner : | Bœuf, bifteck, grillé, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Pain de mie, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, nature, Compote de fruits divers, appertisée, Café |
Dîner : | Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Jambon cuit supérieur, DD, Pain de mie, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 922 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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