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Bonjour !
Blog de Kaylma
aide blog-
Mon deuxième régime publié le 09/08/2007 à 01:15
Oui biensûre cela n'est pas mon premier régime....Avant j'étais suivi.Je fesais vers les 76 kilos et à ce jour j'ai beaucoup perdu un mois et demi de régime et j'étais presque satisfaite car pour moi mon poids idéal étais les 55 kilo et j'y étais presque je fesais les 60 après petit à petit j'ai délaissé mes efforts je n'ai pas reprit mon poids d'avant c'est déjà ça mais 66 c trop...Mon entourage ne cesse de me dire qu'est ce que je veux perdre en plus ou que je suis bien comme ça mais pour moi: C'est pas encore ça, le seul souci c que mon poids fait le yoyo je perds je reprends c pénible.Et avec mon travail je ne peut parfois avoir une alimentation correcte désfois je mange pas et c'est de là étais mon problème d'avant...Voila en fait la seul habitude que j'ai gardé de mon régime je mange beaucoup de fruits et de légumes detemps en temps lorsque la fatigue ne m'acccable pas je fais un peu de sport.Et je contrôle souvent mon poids mais comme d'hab c'est un yoyo...Là je ne mange pas gras je fais très attention je ne met même pas d'huile dans mes repas désfois ou sinon si j'en met c'est une petite cuillère à café.(1) commentaires
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