Bonjour vous toutes,

Lundi matin 6h15, 30 mn de jogging avec mon coak Jiwok, j'adoooore, ça motive vraiment.

Mardi matin 6h15, 45 mn de jogging donc 20 mn dehors et 20 mn dedans, je m'explique. Mardi matin je pars comme le jour précédent tranquillement et au bout de 20 mn, qu'est-ce que je vois planté devant moi : un gros chien blanc (j'ai peur des chiens, lol), j'ai fait demi-tour et ai arrêté de courrir, j'avais peur qu'il m'accourse, pffff et donc je suis rentrée. Mais comme j'avais prévu de faire 45 mn j'étais dégoûtée alors je suis montée sur mon vélo ellyptique et j'ai terminé ma scéance. A son levé 7h30, Doudou m'a grondé, mdr, j'avais fait trop de bruit avec le vélo, grrrr, lol.

La nuit de mardi à mercredi j'ai passé une salle nuit alors j'ai dormi jusqu'à 7h. Mercredi soir 3/4 d'heure de jogging et là ce n'est pas un chien que j'ai rencontré mais des vaches. Le coach me disait dans l'oreille : respirez biennnn, ha ben oui tu parles avec les vaches devant moi j'ai cru mourir, mdr. Mais elles ont tourné à droite et moi à gauche, ça n'a pas duré. Ben oui j'habite dans un petit village, il y a seulement un paysan et j'y suis tombée dessus.

Ce matin je n'ai pas été courir, peut être ce soir je verrais ou alors ça pourrait être mon jour de repos. Demain je ne bosse pas donc c'est certain que j'irais courir. Je me sens super bien quand je reviens, je dégouline de partout (un vrai bonheur, lol). Hier soir après j'ai pris un petit bain dans la piscine, huummm extra.

Mercredi prochain les cours de viet reprennent. J'ai vu des cours de modern'jazz aussi, ça me tenterait bien, mais là je ne serais plus jamais là le soir ! je vais voir....

Jeudi prochain je retourne voir l'acupuncteur, je ne sais pas si je vais avoir encore beaucoup de scéances ? côté moral et détente ça m'a bien fait du bien, côté bouffe c'est pas ça, à suivre...

Bises