En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
L'été...
publié le 24/06/2008 à 10:01 |
Ben dites donc on vous parle de prendre un bain tout nu ça vous inspire les filles, lol. En tout cas c'est vrai que j'adore ça. Oui j'adore la baignade mais pas obligé que je sois nue tout de même, non mais !!
Bon je ne sais pas encore quand est-ce que je vais aller faire ma deuxième scéance de Jiwok, le temps me manque, vendredi j'irais c'est certain mais je voulais y aller une autre fois dans la semaine et j'arrive pas à trouver un moment. Je verrais si ce soir je trouve une 1/2 heure.
Sinon côté alimentation j'appréhendais un peu de me peser, j'ai mangé de la glace ce we (enfin plutôt des sorbets), j'ai trouvé des magnums à la fraise à 99 kcal, ils n'ont pas un goût de fraise chimique, mais vraiment un goût de pulpe de fraise, un délice. Et puis j'ai bu l'apéro aussi, moin que d'habitude bien sûr mais j'étais sûre que ça allait peser sur la balance, et bien non, ce matin - 700 g mais je ne vais pas les noter, mon jour officiel de pesée c'est jeudi, en espérant que le - 1 kg minimum y sera.
Hier soir j'ai été à l'entrainement de viet, il y avait encore 26 degrés dehors, je vous dis pas, à peine on bougeait que les grosses gouttes tombaient du front, terrible la chaleur, mais super bon à la fois.
Samedi soir on fait un repas avec les gars du viet, à la maison, ce sont eux qui vont faire les courses, au menu : grillades/salade.
Ah j'ai oublié de vous raconter, ce matin je me suis cramée le pouce. Pour me coiffer je me sers d'un lisseur, et ce matin il m'a échappé de la main et je l'ai rattrapé en plein sur la partie chaude, il n'est pas tombé ça c'est sûr mais par contre je vous dis pas comme mon pouce a eu chaud, heureusement la biafine est là. Rien de très grave, ça change du crapeau ce début de journée, looool.
Bises à toutes
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain+beurre/chocolat au lait froid (briquette) + 1 nectarine + chicorée |
Déjeuner : | Epinard avec blanc de dinde et cerises |
Goûter ou snack : | nada/nothing/nicht/rien... |
Dîner : | Salade de crudités avec 1 tranche de dinde - fromage blanc avec du sucre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
eva_bouba
publié le 24/06/2008 à 16:40
| |
Ahhh il fait chaud et en plus tu te brules??? Fais attention à toi ... :) bonnes grillades |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |