Hello les copinaujourd'hui.com,

Me voilà enfin après un we très sportif. Samedi matin repassage, ménage, etc... repas à 12h pile car à 13h30 nous devions être au gymnase pour le stage de viet vo dao avec le maître. Début du stage à 14h, échauffement ultra rapide qui vous met dans le bain direct, ensuite séparation des élèves dans différents niveaux. Nous, nous nous sommes payés pendant 1h30 des marteaux. Ce sont des coups de points en faisant tourner les bras (difficile d'expliquer) mais en tout cas effet garantie : après le bain du samedi soir je sentais chaque muscle de mon dos et de mes bras, j'aurais pu les compter. Le stage s'est terminé vers 18h le samedi soir.

La nuit du samedi au dimanche, j'ai essayé de bouger le moins possible, se tourner dans le lit était terrible.

Dimanche matin rdv à 9h, on a commencé par un tan quen, c'est à dire un enchainement avec des positions de jambes plus ou moins basses, mortel pour un dimanche matin. Et dire qu'on paie pour souffrir, mdrrrr. Ensuite technique de frappe.

Dimanche midi repas chez un copain pratiquant de viet aussi. Super jocket chrono : salade verte, riz , ratatouille, viande de veau, fromage, flan et tarte. Je vous dis pas pour rattaquer le stage après avoir ingurgité tout ça. Mais ça s'est bien passé et on a terminé vers 16h30.

De retour à la maison il nous restait un peu de punch avec doudou, alors après la douche : gros calinou tout doux, lol.

Hier lundi castastrophique au boulot :

- bien sûr jour de tva et impossible de mettre en route le logiciel compta, heureusement j'avais tout sauvegardé sur l'ordi portable, j'ai pu me débrouiller comme ça mais j'ai perdu énormément de temps à résoudre le problème. J'y suis tout de même arrivée ce matin.

- Problème d'imprimante aussi, un enfant d'un client avait touché tous les boutons de l'imprimante, ça me sortait des lettres toutes bizarres alors que je voulais sortir un esclier. Là aussi j'ai résolu ça ce matin. Ouffffff.

Maintenant tout fonctionne, y a plus qu'à bosser, lol.

Hier soir plus de 2 heures de viet, niveau sport nickel, en plus ça fait un bien fou, génial. Prochain stage les 15 et 16 novembre (stage d'armes), puis les 29 et 30 novembre (stage qi dao : énergie).

Sinon le we approche et j'appréhende un peu car on part vendredi soir chez des amis à Vichy jusqu'à dimanche, et là ça va être apéro à tous les repas, pas de fromage les matins, la totale, grrrrr, je sais pas comment je vais gérer ça. Je crois que je vais faire comme tout le monde mais en essayant de réduire les quantités au maximum. J'espère en être capable. Qu'en pensez-vous les filles qui font la chrono ?

Bonne journée, à demain...