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Blog de Kath

aide blog

  		• invitation
    publié le 12/06/2007 à 10:21

    Aujourd'hui super - 2 invitations d'acceptées et je commence à me familiariser avec le site -
    grace aux échanges du forum j'ai pu commencer seule le régime et la balance affiche déjà -0.5 mais le pire c'est toujours le week-end..... la pesée une fois par semaine est une bonne idée.
    Dada, Félix, vous commencez quand ?
    avez-vous des recettes favories (qui demandent peu de temps bien sûr).

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tartines + café+ fromage blanc
    Déjeuner : concombre + mouton + flan courgettes
    Goûter ou snack : fromage blanc
    Dîner : salade composée + fromage blanc
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires
    tags :pré-départ


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  • Kath 
    publié le 13/06/2007 à 10:03
    Bonjour Dada,
    j'ai commencé lundi également (mais seule pour le moment car je n'ai pas encore reçu programme courses etc.) mais j'essaie de m'organiser et de prendre de nouvelles habitudes (sport, boisson, apprentissage du site pour l'utiliser au mieux (pas si simple), etc) - Enfin on verra bien - bises à bientôt

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