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Blog de Katel85

aide blog

  • qu'elle nuit
    publié le 09/10/2007 à 09:12

    Moi l'insomniaque (à cause de la thyroïde!!!!ntre autre)j'ai dormi comme un bébé. Cela faisait longtemps que ce n'était pas arrivé. Aujourd'hui journée un peu plus chargée: je gère très bien mon agenda, pourquoi pas les repas?Tiens je viens d'y penser, si je réussis bien l'un je dois réussir l'autre.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de céréales+café+jus de fruits
    Déjeuner : tomates+ fêta+ 4 mini pommes de terre+sel, poivre,huiles d'olive+compote
    Dîner : 1 fromage blanc+1 compote+50gr de pain complet
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • magg 
    publié le 09/10/2007 à 20:19
    bien dormir ça aide a tenir le coup aussi pour le regime alors dors bie,n a+ bizz
  • bidorif29 
    publié le 09/10/2007 à 14:48
    tu sais en guise de record, -200g ce n'est pas glorieux !!! et oui je suis crevée probablement fatigue morale, alors peut-être qu'une petite sieste ce serai pas mal ??
  • bidorif29 
    publié le 09/10/2007 à 12:36
    ça y est me voilà de retour après un we un peu dur (physiquement et émotionnellement), il faut reprendre le collier et si déjà tu gères bien ton emploi du temps c'est pas mal, moi je ne gère rien !!!bisous
  • sanyan 
    publié le 09/10/2007 à 10:13
    coucou,si tu as bien dormi,j'en suis ravi,mais je vois que tu n'a toujours pas le sourire,a bientot mon amie bises sandy

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