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le froid un ennemi
publié le 27/09/2007 à 20:27 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain complet+beurre+jus de fruits+café |
| Déjeuner : | steack tatare (fait maison)+choux fleurs et poireaux cuits à l'eau+1 compote |
| Goûter ou snack : | 1 grand bol de thé+1 biscotte |
| Dîner : | 1 oeuf+200gr de jus fruits/légumes ss+1 fromage blanc |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sanyan
publié le 27/09/2007 à 21:20
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| le thé c'est du liquide et en plus sa fait allé aux toilette,donc c'est tres bon re bisous et a demain sandy | |
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sanyan
publié le 27/09/2007 à 21:18
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| coucou,j'ai bien recu ton message,et avec plaisir j'ai invitée ton amie bidorif29.je prendrais le temps demain d'allé lui parler ,et je reviens demain te voir pour parler chevaux, bisous sandy | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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