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Les kilos s'envolent
publié le 01/02/2012 à 02:22 |
On va dire que le 23 j'ai pris la decision de maigrir mais il m'a fallut 1 semaine pour me mettre en route, j'ai l'impression que jsui partit pour de bon la! Depuis 3 jour aucune grignottage! Je ne sais pas comment je fais. Je suis super contente. Je sens que je vais bien pouvoir réussir mes objectifs!
Certes je ressents la faim mais mon cerveau m'empeche de grignotter et manger.
Je ne me prive de rien, par exemple j'ai pris du poisson bordelaise ce soir, du pain et du beurre il y a deux jours. Mais je continue de perdre. Cette semaine 6 heures de danse de prévu, sans compter toute la marche que je fais.
J'ai vraiment hâte de descendre sous la barre des 100! Plus que 1 kilos 9 pour y arriver. J'espère vraiment y parvenir pour le 03/02 =)
Je ferai un nouvel article dès que je serai passer sous les 100!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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