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Blog de Kasn

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  • J27 : 72,6 ----- Chaque grammes perdu definitivement est une vicotire ....
    publié le 16/11/2013 à 15:10

    Hello,

    Cette semaine n'a pas été top coté régime mais j'ai su me reprendre et je n'ai pas repris.

    Pesée de ce matin : 72,6Kg soit une toute petite petite perte de 100g mais ca reste une victoire pour moi. Mon principal adversaire reste le Yoyo!

    Et puis j'en suis quand même à -4,6Kg en moins de 1 mois donc je ne dois pas être trop exigeante avec moi même!

    J'ai une pêche d'enfer, je profite de mon we qui a commencé par un footing de 45 min.

    Allez, GO pour une belle semaine et un beau bilan des 1 mois ...

    On est des winneuses les filles .... Bizoo et merci de votre soutien

     

     




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  • TITISARDINE 
    publié le 30/01/2014 à 18:32
    BON ANNIVERSAIRE Tuas disparu dommage ! biz
  • TITISARDINE 
    publié le 05/12/2013 à 20:13
    Toujours aussi motivée ? Bisous du soir
  • nathalie2013planminceur 
    publié le 01/12/2013 à 18:26
    Bravo je te félicites et surtout quel courage pour le footing!! Moi c'est encore un vague projet car j'ai très vite des points de coté mais j'y pense sérieusement il parait que ca aide beaucoup dans un régime.
    Bises
    Nath
  • TITISARDINE 
    publié le 20/11/2013 à 18:53
    Bonne soirée, il ne faut rien lâcher, cela fini toujours par payer, bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 16/11/2013 à 18:19
    Footing de 45 minutes c'est très bien pour éliminer, continue petit à petit tu vas y arriver c'est sûr, gros bisous

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