Blog de Kareene
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Je m’appelle Kareene, j'ai bientôt 37 ans et après trois grossesses difficiles j' ai accumulé un énorme surpoid en moins de dix ans. Je fais des régimes depuis jeune n'ayant au fond jamais été satisfaite de mon corps. J'ai compris que cette accumulation de diet a mis mon corps en alerte et dès que je décide de commencer un régime, c'est la tête qui déraye et qui me donne une faim que je ne ressentais pas auparavant. Aujourd'hui je dois vraiment perdre ce surpoid car j'ai des problèmes de santé. J'ai conscience qu'il est temps pour moi de changer mes habitudes alimentaires définitivement pour moi et pour ma famille. J'ai besoin d'aide car je suis happée par le quotidien et je n'ai le temps de rien. Ma petite dernière a juste 6 mois. Je passe après tout le monde. Il faut que cela change !!!
Votre idée d'être coacher en ligne me plaît et de partager mes doutes avec les autres aussi... j'ai besoin de motivation.
Aujourd'hui est un premier pas.
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