| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Kaouaii
aide blog-
Top départ ! publié le 04/10/2010 à 08:19
Bonjour
Ca y est ! J'ai 25 ans...les bonnes résolutions doivent être mise en application !! ( suffit pas de dire , il faut faire aussi lol )
Commencement de mon régime Montignac , -15 kilos à exterminer !!!Je vais quand même profiter de ma journée , mais sans gâteau lol c'est pas grave je ne suis pas très fan du sucré .
Bon cela veux dire que je commence à vieillir non ?? lol
Ce matin , j'ai bu un café ( pas encore mangé ) sans sucre ! beurk ! il me semble que le café est a bannir...mais pris a jeun je sais pas !
Allé nouvelle année pour moi , nouvelles résolutions , une nouvelle moi qui sait ??!!!
Bonne journée à vous :)
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre + yaourt 0% et flocon d'avoine + 2 tranches de pain complet Déjeuner : entré crudité + vinaigrette ( huile d'olive et balsamique ) et plat poisson +légumes Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Non ca va je suis pas démoraliser , je n'ai que 25 ans ! lol
C'est chouette d'avoir des coupines pour nous encourager !
Ce midi : crudité en entré et poisson / haricot vert courgette tomate pour e plat !
Je crois que j'ai pas droit au pain complet vue que je mange du poisson !!! mais c'est pas grave lol
Bon app!!
ds ton yaourt tu pe y mettre un fruit ou une ptite cuillère de miel qqe chose que tu aime pr donner du gout
allez courage bisoussssss
Contente aussi de faire partie des tes copinettes lol
J'ai lu que le café été à bannir , alors je suis pas certaine que ca soit bon de continuer à en prendre le matin ! mais bon le café du matin c'est sacré ! dur de le supprimer quand même :( je peux le boire sans sucre c'est pas grave , la premiere fois c'est un peu...beurk ! mais après ca passe lol
Pour le matin je sais pas trop quoi mangé pour le moment...d'habitude je mange pas ! mais c'est important de corriger ca pour que la perte ce fasse plus facilement...donc ce matin j'ai pris un yaourt 0% avec des floncon d'avoine , mais bon niveau goût c'est pas top mdrr .
Bon journée à toi aussi , a bientôt :) bisouou
merci pr ton invitation je suis ravie de faire partie de tes amies
le café si tu ne l'aime pas sans sucre tu pe le remplacer par du thé sinon déjeuner en même temps
bon courage pr le début de ton régime
bonne journée surtout si c'est ton anniverssaire fé toi plaisir et ne t'inquiète pas tu poura tjrs réajusté le lendemain gros bisous