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Blog de Kanellia

aide blog

  • Fin de semaine enfin !!!!!
    publié le 11/07/2008 à 17:06


    On est dredi .... youpiii !!! En plus veille de tres loooonnnng we !!! Ah ça fait du bien !!

    Je vais tenter une mise en maillot de bain ce we , si le temps ( et les méduses !!!) le permet !

    Ouh là là ... le test psychologique !!!

    Je me rapproche de mon objectif ... je suis contente mais les we sont de véritables ^épreuves pour moi ... en ce moment à la maison il y a 4 gosses ... je ne peux pas les mettre à la diète

    Je pense que la meilleure solution c'est de faire le plein de poisson aux courses ce soir ( le marlin j'adore !) et de salades ... Les enfants profiteront des bienfaits de la mer ce we et je leur ferai des pdt quand moi je mangerai ma salade ...miam... j'en ai l'eau à la bouche !!!

    Et vous ??? qu'avez vous prévu ce we ??

    Je file prendre de vos news !!

    Bizzz




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 200 gr de fromage blanc 0% + 1 pomme
    Déjeuner : Salade composée + 2 petits tout petits pains + 1 salade de fruit + 1 thé
    Dîner : Pâtes completes + creme allégée 3% MG + champignons+ parmesan + 1 jaune d oeuf+ soja + oignons
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • christal971 
    publié le 12/07/2008 à 13:59
    Aujourd'hui levée à 7h 30, en pleinne forme, plus mal à la tête, il fait beau !,ce soir nous sommes invités chez des amis pour une "petite" fête (environ 20 personnes), que des copains, une bonne soirée en perspective mais je ferais tous de même attention !! :)
  • christal971 
    publié le 12/07/2008 à 13:53
    merci kan, je vais suivre ton conseil, je vais me renseigner sur weight watchers. bonne journée !
  • Kanellia 
    publié le 12/07/2008 à 13:30
    Pfff ... je me suis trompée entre angie et cristal ihii
    c'est angie qui a un anniversaire hiiih
    bon courage ma belle
  • Kanellia 
    publié le 12/07/2008 à 13:24
    Cristal : ne laisse pas tomber !!!! Change juste de méthode !!!

    Et si tu choissisais un régime moins contraignant , qui te permet de tout manger tout en te faisant maigrir ?? oui ca existe !!!
    c'est ainsi que j ai perdu les 6 premiers kgs en 2 mois et demi
    Je mangeais meme des tartines de nutella au petit dej !!!!
    C'est pas des blagues ! Je te promet que ça marche!!!

    Ce regime ??? Weight watchers !
    Tu pourras manger du gateau d'anniv de ta fille , faire des sorties en grignotant une poignée de frites ... tout en maigrissant !
    Sur le site , il y a qques filles qui suivent ce regime , va voir !
    Sinon va direct sur le site de weight watchers !!
    Ne baisse pas les bras !!! Tu verras on peut maigrir sans etre frustrée !
    Bizzz et tiens moi au courant !!
    Kan
  • christal971 
    publié le 12/07/2008 à 05:20
    bonsoir kan, bin moi, j'arrête le régime protéiné...., oui c décidé, trop dure, fatiguant, mal au crane depuis lundi tous les matins au réveil, en plus j'etais devenu exécrable avec les gosses et mon mari, couchée le soir dés 9 heures car j'en pouvais plus avec ma tête....alors aujourd'hui j'ai mangé des kellogs k + du lait au petit-dèj, un morceau de pain avec de la dinde à midi, quelques frites piquées au momes au jardin botanique de dehaies et ce soir 1 andouillette + du riz !!! et bin tu vas pas le croire, ce soir je me sent mieux ! j'ai plus mal à la tête et je suis redevenue plus joviale et plus attentive à mon entourage :) donc c sure je n'aurai pas perdu 10 kg pour mes 40 ans mais au moin ma famille sera toujours souriant et confiant autour de moi ! Après tous, la seule qui ne m'aime pas c moi !...donc à moi de trouvé le moyen de maigrir et de me sentir mieux dans mon corp sans en faire pâtir mes proches :) donc je pense manger normalement sans excès, profiter des vacances avec toutes ma "marmailles" et bouger le plus possible ! Vraiment, je suis vraiment très admiratif pour toutes les femmes et hommes qui arrivent à maigrir sans que leur famille en "pâtisse" surtout au début. Vraiment CHAPEAU !
    Plus que quelques petits kilos kan ! c sur tu y arriveras...:) bizzzzzzzzzzz
  • cannelledeguad 
    publié le 11/07/2008 à 18:17
    ben j'ai prévu comme toi petite sirène. Plage, ballade, dodo. Mési on pil pou invitasyon la ! mais mwen pa ka rivé mèt pon messaj asi groupe a gwada girls. Où es tu toi ? sur quelle partie du groupe exotica ? Tu as presque atteint ton objectif quelle chance !! Manman mwen té ké décalé on ti poisson grillé et salade. i té ké descenn bien lol. Ban mwen arrété la. Bye pupuce un gros slurp sur tes joues.

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