En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
ADIEU REGIME LE WEEK-END DERNIER
publié le 19/08/2008 à 09:42 |
Bonjour les filles et les garçons,
Et bien votre copine a oublié son régime le week-end dernier, bon je ne suis quand même pas tombée dans l'excès non plus mais je n'ai pas particulièrement fait attention.
Sans parler de la soirée d'anniversaire de mon chéri où j'ai été relativement raisonnable, c'est plutôt avec ma pote que je me suis lâchée.
Il faut dire que comme elle fait des marathons et que pour son entrainement elle court un minimum de 20 kilomètres par jour (oui, oui par jour!!!!), elle doit peser 45 kilos toute mouillée et même si elle n'est pas très grande, une bonne crêpe au nutella avec glace et chantilly passe inaperçue sur elle.
Mais pour moi 1k500 en plus sur la balance ce matin.
Donc je reprends mon weight watchers aujourd'hui qui, soit dit en passant, me réussit bien. Et je vais me forcer à faire un peu d'exercice tous les jours.
En plus il y a un centre de réunions pas très loin e celui-là débute vendredi, c'est un poil plus loin mais plus pratique pour ses garer et il parait que l'animatrice est géniale et très à l'écoute. Et surtout ce sera toujours une semaine de gagnée.
Je vous tiendrai au courant.
J'espère que vous avez bien commencé votre semaine.
Je vais sur vos blogs.
Gros bisous à tous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
va-t-on s'en sortir? Je perds courage quand même
ta soeur est toute menue, quelle chance, mais bon comme quoi le sport y est pour quelque chose
bonne journée
bisous
tu vas les reperdre vite ces kilos surtout si tu vas régulièrement aux réunions.
je te souhaite bon courage
gros bisous
tu as raison pour les réunion si cela peut te booster ...n'hésites pas
bisou
bonne soiree. bizzzzz.
bonne soirée
bisous