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Bonjour !
Marraine
Blog de Kallista
aide blog-
BONJOUR publié le 01/09/2008 à 18:25
Coucou les amis,J'espère que vous avez bien commencé la semaine.
Je vous donne encore quelques menus WW.
Entre parenthèses c'est le nombre de points et quand je marque recette c'est parce que je vous la donnerai.
Gros bisous.
PETIT DEJEUNER
- 1 croissant de boulangerie (4,5)
- thé ou café (0)
- 1/2 banane (0,5)
DEJEUNER
- cabillaud à la tomate (recette) (6)
- 4 cs riz blanc cuit (2)
- 1 yaourt 0% aux fruits ou à la vanille
DINER
- escalope de dinde au paprika (2,5)
- 4 cs pâtes cuites (2)
- 1 grappe de raisin (15 grains) (1)
EN-CAS
- 2 crêpes nature (2)
- 80 g de compote sans sucre (1)
(5) commentaires
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J'espère que tu vas bien !!!
Passe une très bonne soirée !
Bises