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Bonjour !
Blog de Kaharya
aide blog-
Bonjour! publié le 12/03/2008 à 10:22
Hellow hellow,
Il y a du soleil!!! Enfin un peu de soleil!!! Ca fait bien plaisir ça!
Hier 10 min de gym du matin. (ce que j'appelle gym du matin, c'est les exercices du jour d'aujourdhui.com). Et 30 min de gym l'après-midi. J'ai plein de courbatures, j'avais pas fait de sport depuis samedi!J'ai 100 000 choses à faire cet aprèm, je sais pas comment je vais m'en sortir! Me faut des produits pour mon chien, finir les faire part des gens invités au vin d'honneur, faire le ménage, 3 tonnes de repassage, et ce serait bien que j'ai le temps de faire un peu de gym aussi! Ah làlà, me faudrait des journées de 48 h moi!
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Beurre Déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Jambon cuit , Oeuf de poule , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Laitue Goûter ou snack : Fromage blanc (20% MG) Dîner : Fromage blanc (20% MG), Jus d'ananas 100% (Joker) , Bifteck de boeuf , Jus de tomate (Auchan) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1380 kcal (1) commentaires
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Et tu as raison de dire que les journées sont trop courtes, je ne sais pas comment je vais faire quand je vais attaquer à travailler.
Vivement qu'on soit!