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Blog de KagOme

aide blog

  		• Je me lance ...
    publié le 13/11/2007 à 18:56

    Aujourd'hui grande déscision ... Prise de conscience ... Faut que je fasse quelquechose ... 92.1kgs c'est beaucoup trop ... Que ce soit pour l'aspect physique ou même pour ma santé ...

    Alors on se motive , régime régime ça commence !!!

    J'espere trouver du soutient sur site et des astuces ^^

    En photo mon physique actuel et ce que j'espere devenir a coté! (67kgs)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de lait - céréales
    Déjeuner : sandwitch jambon beurre
    Goûter ou snack : yaourt a l'orange
    Dîner : Salade verte avec tartare dedans - courgette farcie - yaourt a O%
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • choune83 
    publié le 13/11/2007 à 19:21
    courage ma belle!! on y arrivera!! bisous!
  • lydiediamant 
    publié le 13/11/2007 à 18:58
    aller courage...C est pas facile....Mais on est toutes avec toi....
    Je te fais de gros bisous....lilie

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