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Blog de K_Ro44

aide blog

  • 1ere journée
    publié le 20/08/2013 à 12:41

    En attendant de faire les courses, c'est pas mal !?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Biscotte classique, Tisane infusée, non sucrée, Ca
    Déjeuner : Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré, Pêche, fraîche, pulpe
    Goûter ou snack : Pêche, fraîche, pulpe et peau, Tisane infusée, non sucrée
    Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Huile d'olive vierge, Courgette, pulpe et peau, cuite, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1240 kcal
    (1) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 20/08/2013 à 16:21
    Pas mal pour commencer !!
    On va y arriver, je le sais ...
    Bisous

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