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soleil
publié le 05/03/2008 à 13:50 |
aujourd hui il y a le soleil, alors je vait
me motiver un peu et faire un peu de
jardinage, j ai quelques bulbes a mettre.
Bonnes apres midi.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tr pain aux cereales+beurre+1 yaourt+1 the+sucre |
| Déjeuner : | salade d endive+1steak+pates+1 yaourt+1 cafe+sucre |
| Goûter ou snack : | 1barre cereales +the vert +miel |
| Dîner : | soupes+ 2tr de pain+fromage+1pomme+1the vert +miel |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous sandrine