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Blog de KYMALICE22

aide blog

  		• Bonjour
    publié le 29/02/2008 à 11:37


    bonjour les amies

    Temps gris encore aujourd hui, je vient d imprimer le menu de la nouvelle semaine, et les recettes. Demain verdict, si je suis arriver au poids désirer j arete ,sinon se sera ma derniere semaine je pense.Passez une bonne journée.a ce soir.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tr pain grille +beurre+1 yaourt+1the+sucre
    Déjeuner : filet de panga+purée crecy+1 poire+1 the vert +miel
    Goûter ou snack : 1 barre de cereales+the+miel
    Dîner : salade d endives+1 oeuf poché+1 kiwi+1the vert+miel
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • yolande1 
    publié le 29/02/2008 à 14:15
    a ce soir bonne journee
    tu ne va me lacher tu dois rester quand meme
    bisous

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