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BONJOUR BONJOUR
publié le 19/02/2008 à 14:06 |
UN PEU DEBORDEE AUJOURD HUI
COMMENT ALLEZ VOUS ?
AUJOURD HUI LE TEMP EST BIZARD,
NOUS AVONT EU DU
SOLEIL DE BONNE HEURE CE MATIN ,
QUI REGARDE SHREK 2 CE SOIR ? DOMMAGE QUE MON
FILS A ECOLE DEMAIN ENCORE JE L AURAI LAISSER
REGARDER UN PEU.
JE VOUS DIT A CE SOIR
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1yaourt+1/2 bol de cereales+1 the+sucre |
| Déjeuner : | salade de haricot vert à l oeuf+2tr pain multigraines+fromage+1 salade de fruits+1 the vert+miel |
| Goûter ou snack : | 1 the+1barre de cereales |
| Dîner : | 1 soupe+2tr pain multigraines+fromage+1poire+1 the vert +miel |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous