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BONJOUR
publié le 16/02/2008 à 11:09 |

BONJOUR UN PETIT MOT RAPIDE CAR IL N EST
PAS DE BONNE HEURE ET IL FAUT QUE JE
PREPARE A MANGER ET APRES JE VAIT
PASSER L APRES MIDI CHEZ BELLE MAMAN.
JE ME SUIS PESEE, J AI PERDU 400GR MAIS JE
PREND EN COMPTE LA PESER DU LUNDI, CE
QUI VEUT DIRE QUE LUNDIJE N AURAIT RIEN
PERDU CAR CE SOIR ON VA MANGER UNE
POTEE AVEC DU LARD, DU JARET, DES
SAUCISSES, TOUS CE QU IL FAUT POUR FAIRE
PEUR A LA BALANCE, MAIS BON FAUT SAVOIR
CE FAIRE PLAISIR DE TEMPS EN TEMPS,
SINON ON RISQUE DE CRAQUEE PLUS
SOUVENT. GROS BISOUS .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1yaourt+1/2 bol de cereales+1 the+sucre |
| Déjeuner : | soupe+ 2tr pain multigraines+fromage+1 poire |
| Goûter ou snack : | 1 cafe+1 barre de cereale |
| Dîner : | repas exterieur (potée) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Demain je mange de la tarte flambée mais allégé et oui j'ai même trouvé des lardons allégés je savais même pas que ça existé lol
passe une bonne journée ma belle
bisous sandrine
bonjour a tout a l'heure
bisous