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TEMPS GRIS
publié le 15/02/2008 à 11:42 |
Bonjour tous le monde aujourd hui temps
gris ,beaucoup de brouillard. Je vient d arriver, j avait
la visite des 11 mois de ma fille, tout va bien. Je suis
désolée pour hier j était tellement fatiguée que je me
suis coucher a 21h, et a force d etre sur l ordi j ai
super mal au cervicales depuis deux jour, alors je ne
serais pas decu cet apres midi. Je vous souhaite
une bonne journée, et a se soir mais pas longtemps
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1yaourt+3 abricots secs+1 the+sucre |
| Déjeuner : | cabillaud +salade de tomate+2tr pain de seigle +fromage+1 poire+1 the vert +miel |
| Goûter ou snack : | 1barre cereales +the vert +miel |
| Dîner : | 1/4 de pizza+ salade verte+1 yaourt+1 the vert +miel |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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passe une excellente journée
bisous sandrine
bisous