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BONJOUR
publié le 09/02/2008 à 12:06 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1yaourt+1/2bol de cereales+1 the+sucre |
| Déjeuner : | 1escalope+champignons+courgette+2tr pain seigle+fromage+1 banane+1 the+miel |
| Goûter ou snack : | 1 barre de cereales+the+miel |
| Dîner : | soupe de legumes1 yaourt |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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passe un excellent dimanche .........
Bizzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
comment tu as fait mais pas grave tu les perdras
je pense alle marcher aussi je vais faire comme le dimanche et je passerais par le bourg et ferais aussi le tour du parc et ailleurs apres peut etre
bisous