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me revoila
publié le 06/03/2008 à 10:16 |
coucou les filles désoler je ne suis pas
passer hier, j ai profiter du beau
temps pour faire du jardinage et j ai
bien fait car aujourd hui il pleut.je
met mon article et je passe sur tous
les blogs .bisous. passez une bonne
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2tr pain complet+ confiture+1yaourt+the+sucre |
| Déjeuner : | ratatouille+poulet+1 yaourt+3 abricots secs+1the+miel |
| Goûter ou snack : | 1 cafe+ 1 yaourt |
| Dîner : | soupes+ 2tr de pain+fromage+1pomme+1the vert +miel |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journee bisous