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bonne nuit
publié le 20/03/2008 à 22:22 |
Bonsoir
Enfin je me pose un peu, je n'ai pas arrêté de la journée, au moins comme ca tant que je m'occupe je ne pense pas à manger, car en fait j'ai toujours peur de m'ennuyer et donc de manger.
Car dès que je ne fais rien, je grignotte, je me goinffre.....
Allez je vais maintenant me laver et avec mon mari on va se regarder la série lost, les nouveaux épisodes.....
A demain
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Pour moi je ne sais pas si ca marche, en tout cas comme tout est psychologique chez moi, je pense qu'inconciement ca me fait réfléchir et comme j'ai le ventre un peu rempli, j'ai l'impression d'être un peu rasasié et donc j'arrive à mieux me modérer sur mes pulsions alimentaires.
kisssssssssssss
En ce qui me concerne, faim ou pas, il faut surtout que je contrôle mes envies car j'adore manger lol
je suis contente d'etre la prmeiere a te mette un commentaire...
Gros bisous et profite de ton vendredi !
a tres vite