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Bonjour !
Blog de KEHISHAH
aide blog-
PETIT CHANGEMENT DE PARCOURS publié le 14/06/2010 à 18:24
KIKOU LES NANAS !
ALORS ! Aujourd'hui j'ai envie de donner un pti cou d'boost à mon corps ! histoire de meilleurs résultats sur la baba en fin d's'maine ! Pourquoi pas, qui ne tente rien n'a rien...
Qu'en dites-vous ?
mon alimentation Petit-déjeuner : 200 ml lait écrémé/30g céréales complètes/ pomme golden ! J'ADORE !!! Déjeuner : steack haché 5%/choux fleur/tomate-laitue/yaourt 0% mg Goûter ou snack : Bouillon de légumes (poireaux, cèleri, poivron)/mangue Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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mina99 publié le 15/06/2010 à 00:23he un ptit truc j ai vu une femme qui a perdu 59,9 kilos en 1 an et le soir comme toi une soupe un fruit ou un yaourt diner tres leger! et moi c ce que je fais fruit ou salade si j ai faim et une claque et au lit et franchement depuis le temps bin le soir je n ai plus faim alors qu avant le soir c est ce que je redoutais le plus
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walle1972 publié le 14/06/2010 à 19:50Très bonne idée et la balance ne pourra que descendre bisous et un grand merci pour ton invitation
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