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Blog de KATY07
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reprise du sport publié le 19/10/2014 à 09:45
Bon pour une fois je vais éviter de vous parler de mon mari, en même temps rien à dire, il ne m'adresse toujours pas la parole, bientot un mois que cela dure...
Comme je vie dans un petit village isolé de haute montagne, pas facile de faire du sport, les clubs sont éloignés d'environ 2 h de route (aller retour) donc moi qui aime le sport je ne suis trouvée bien ennuyé quand je me suis installée ici...
Dans un premier temps j'avais réussi à faire venir une prof deux fois par semaine, mais comme on n'était pas assez nombreuse cela n'a pas durée dans le temps.
Deuxième idée, j'ai crée une asso (j'organise une foire l'été et un marché de noêl, mais ça c'est une autre histoire), et donc deux soirs par semaine sport en salle devant un écran et un dvd, en groupe c'est sympa. On fait du steep, de la zumba, et cette année comme nouveauté le boolywood...super simpa, on en a fait vendredi soir pour la première fois et tous le monde a adorées....chouette! bientot on va essayer la muscu sur des gros ballons, mais j'attends un peu que les cotisations rentrent avec de faire de nouveau achat!
Voila un peu de moi, gros bisous à toutes....
(8) commentaires
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comment vas l'entrepreneuse de cours ????
merci de tes petits mots ...
tu vas bien ???
gros bisouxxx edith
demain SOLEIL ds nos coeur au moins !!
bisouilles edith
Et oui regarder les gâteaux ne fait pas grossir, mais il ne faut pas que ça donne envie de les faire, car je sais que je ne résisterais pas.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
Tes courbatures vont cesser après plusieurs séances de gym. Au début je les ressentais aussi mais maintenant ça va. Je fais ma gym à la maison autour de 6 h30 sur D8 du lundi au vendredi, avec Sandrine Arcizet, le samedi je vais à l'aquagym. Ce soir je vais essayer la Zumba, je dis bien essayer car j'ai bientôt 68 ans et je crains que ce soit rapide, enfin je verrai bien. Si ça me convient je continuerai et il y a également cours le vendredi soir pendant 2 h.
Tu as beau temps ça fait plaisir, il faut dire que tu vis dans un endroit paradisiaque!
Je te souhaite une belle journée bien que ce soit au travail.
Gros bisous
bon si tu lui faisait des danses ...boolywood??? où il rit , ou il t'applaudit ...voyons voir ???
en tout cas tu te remues pour bouger et faire bouger les autres !! chapeau miss
poutous edith
Félicitations ! tu as trouvé le moyen de faire du sport en créant une activité dans ton village. C'est sympa de bouger devant un écran et un DVD ! le boolywood c'est chouette. C'est ce qui me fait dire que "QUAND ON VEUT ON PEUT" Bravo ma belle.
Je te souhaite une belle journée ensoleillée.
Gros bisous