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Marraine
Blog de Justinevry
aide blog-
C'est moi ou bien ? publié le 28/03/2018 à 22:14
Hello,
J'ai bien retourné le problème dans tous les sens....
Ben finalement le changement d'heure c'est pire que le jet lag. Tu dors une heure de moins mais tu n'as pas de changement d'activité ou de paysage. Tu fais les mêmes choses qu'avant mais pas dans le même espace temps. C'est bizarre comme sensation.
Conséquence, ce matin le réveil a sonné à 5H30, je lui ai collé une baffe et je me suis levée à 7H00..... ah!!! horreur malheur ... ici si tu ne prends pas la route à 6H30 tu te prends encore plus d'embouteillages .
Bref ce jour je me couche tôt et j'espère être dans ma bgnole demain à 6H30, allez 6H45 au plus tard, car le meilleur moyen de s'en remettre c'est d'aller au travail plus tôt pour finir plus tôt et profiter de la lumière jusqu'à la fin de la journée
mon alimentation Petit-déjeuner : expresso + petite brioche + 1 sucre Déjeuner : tortillas de volaille + navets + salade + yaourt nature sans sucre Goûter ou snack : eau Dîner : salade d’œuf + betterave + filet de lotte + 1T pain + 5gr gorgonzola + mangue Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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SCARLATINE publié le 29/03/2018 à 22:18C est vrai que c est le bazar ce changement d heures ils devraient le supprimer .Pour ma petite salade c est sans sauce ,régime oblige
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emiliearchi76 publié le 29/03/2018 à 09:46ha oui c terrible j'ai aussi beaucoup de mal a vec ce concept de changement d'heure !! je suis a la bourre tous les matins cette semaine je dors mal bref le week-end de 3 jours ne va pas faire de mal ^^ bu=isous
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