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Blog de Justinevry

aide blog

  • Bilan des 15 jours.
    publié le 14/05/2011 à 09:54

     

    Wouhaaa comme il est trop sérieux mon titre.

    Côté frustration ça va grace aux arômes qui donnent l'illusion de...

    La plus dur c'est la viande au p'tit dej......c'est raide.

    La grande découverte : on peu faire du pain de mie délicieux au micro-ondes.

    Poids = - 5,3 kg

    La suite.........dans un instant, il faut que je sorte mon mètre de couturière.

    Me revoilou, et les résultats sont:

    Taille: - 3cm

    Poitrine: -3cm

    Hanches: - 6cm

    Biceps: 0  sniffffffffffff c'est là que ça m'énerve le plus ces bras moches.

    Cuisses: - 3cm

     

    Et vous ?

     

    J'ai fait une découverte ce matin. Je n'avais pas assez de faisselle alors j'ai complété avec du fromage blanc, c'est super le mélange du côté rugueux de la faisselle avec la douceur du fromage blanc.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé + faisselle et fromage blanc + jambon de dinde
    Déjeuner : Gambas + steack de dinde dégraissé + endive vapeur + pain d'épice Dudu avec compote de rubarbe Dudu.
    Dîner : Radis + surimi + boulettes de boeuf dégraissées avec endive et asperges + tofuchoc de Dudu
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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