En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Justinevry

aide blog

  • Bilan des 15 jours.
    publié le 14/05/2011 à 09:54

     

    Wouhaaa comme il est trop sérieux mon titre.

    Côté frustration ça va grace aux arômes qui donnent l'illusion de...

    La plus dur c'est la viande au p'tit dej......c'est raide.

    La grande découverte : on peu faire du pain de mie délicieux au micro-ondes.

    Poids = - 5,3 kg

    La suite.........dans un instant, il faut que je sorte mon mètre de couturière.

    Me revoilou, et les résultats sont:

    Taille: - 3cm

    Poitrine: -3cm

    Hanches: - 6cm

    Biceps: 0  sniffffffffffff c'est là que ça m'énerve le plus ces bras moches.

    Cuisses: - 3cm

     

    Et vous ?

     

    J'ai fait une découverte ce matin. Je n'avais pas assez de faisselle alors j'ai complété avec du fromage blanc, c'est super le mélange du côté rugueux de la faisselle avec la douceur du fromage blanc.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé + faisselle et fromage blanc + jambon de dinde
    Déjeuner : Gambas + steack de dinde dégraissé + endive vapeur + pain d'épice Dudu avec compote de rubarbe Dudu.
    Dîner : Radis + surimi + boulettes de boeuf dégraissées avec endive et asperges + tofuchoc de Dudu
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).