En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Tout a une fin, sauf la banane qui en a deux. (proverbe africain)
publié le 24/04/2011 à 11:25 |
Pas de banane pour moi aujourd'hui, bah oui....vu que j'ai acheté le livre de Mr Dukan, il faut mettre en application maintenant.
Après 1 journée de Dukan....impression d'avoir trop bouffé et que l'estomac est collé aux poumons.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Thé, 2 tranches blanc de dinde, faisselle 0% avec cristaux d'huile essentielle d'agrume. |
Déjeuner : | 40gr viande des grisons avec 1CS fromage blanc 0% à la ciboulette + 1 blanc de poulet et 1CS de fromage blanc 0% au curry + 1 yaourt 0% avec 1/2 Cmoka de xylitol bio + cristaux d'h |
Goûter ou snack : | Galette Dukan |
Dîner : | 4 batonnets Surimi+ 1CS fromage blanc au curry + steack haché boulli + oeuf en neige. |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |