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Blog de JustineLeGoff
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Diaporama : Les 10 meilleurs aliments brûleurs de graisses publié le 05/08/2010 à 15:30
Les 10 meilleurs aliments brûleurs de graisses
La cannelle empêche le stockage du sucre sous forme de graisses.Les aliments brûleurs de graisse représentent un véritable coup de pouce quand on cherche à perdre du poids. Aubergine, légumes verts, cannelle, son d’avoine… découvrez les 10 meilleurs ingrédients et aliments brûle-graisses.
Encore peu connue pour ses vertus brûle-graisses, la cannelle fait l’objet de nombreuses recherches. De récentes études scientifiques ont montré qu’elle aidait à diminuer le taux de sucre dans le sang, empêchant donc ce même sucre d’être ensuite stocké sous forme de graisse. De plus, bien utilisée, la cannelle peut faire diminuer de moitié notre consommation de sucre puisque quelques grammes dans le café, thé et yaourts est un délicieux moyen de bouder quelques carrés superflus !Sommaire de l'article Page 1 : La cannelle Page 2 : L’aubergine Page 3 : Les légumes verts Page 4 : Le son d'avoine Page 5 : La tige de l’ananas Page 6 : Le citron Page 7 : Le pamplemousse Page 8 : Les pommes Page 9 : Les aliments protidiques Page 10 : Le café et le thé vert
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