| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de JustineLeGoff
aide blog-
L'aéroboxe: un sport à mi-chemin entre aérobic et boxe publié le 21/01/2010 à 10:20
Salut à tous et à toutes
J’ai découvert il y a quelques temps un peu au hasard ce nouveau sport : l'aéroboxe. Un peu intriguée par le nom j'ai fait quelques recherches pour en savoir un peu plus. Ca m’a tellement emballée que je voulais vous en parler ! Seul bémol pour moi, il n’y a pas de club près de chez moi qui en propose la pratique… Mais bon, peut être que l’un ou l’une d’entre vous aura plus de chance que moi…
C’est donc un sport mélangeant des mouvements d’aérobic et de boxe, sur de la musique et sans aucun contact physique. En pratique ça à l’air plutôt défoulant ludique, tout en proposant une approche des arts martiaux et sans aucun risque de blessure ! C’est une activité séduisant majoritairement les femmes et est conseillé dans une approche de renfort musculaire et d’affinement de la silhouette !
Alors vous en pensez quoi ? Plutôt emballé(e)s ?
(8) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'aime en fait tout ce qui n'est pas un truc classique, mais un mélange de divers styles!
si tu trouves quelque part dans le coin (je doute quand-même), on y va?!
je connaissais l'aéro jazz que je fais mais l'aéro boxe non ... ils ne savent plus quoi inventer mdrrr
à quand l'aéro régime ?
bsx