Alors ça y est! Premier jour!

Je suis très très motivée...j'ai consulté les plans repas du site, et je pense m'en inspirer mais pas les suivre à la lettre ^^

Je suis chez mes parents jusqu'à ce soir, le week-end a été vraiment ressourcant :) 

Allez les filles! On se motive et pour toutes celles qui veulent, on peut s'échanger des messages pour se soutenir!

Bisous à toutes!

Hier soir, avec chéri, on s'est dit qu'on irait faire un peu de sport...on a enfilé nos baskets et jogging et hop on est allé courir sur les quais. La reprise a été moins dure que prévue, on a alterné plusieurs fois marche et running pour ne pas trop forcer...Cette petite sortie d'1h était vraiment agréable! Et chose étonnante, j'ai hâte d'y retourner...

Finalement ce n'était pas si terrible, pourtant je n'ai jamais été une fan de sport! Aujourd'hui, peut-être une séance de piscine solo...on verra!

Allez motivée pour une nouvelle journée! 

Bonjour,

Je m’appelle Justine et j'ai 21 ans. Peu de personnes me liront (ou même personne) mais ici j'écrirai tout ce qui me passe par la tête durant les prochains mois... il faut se libérer l'esprit pour se sentir mieux. Ecrire fait avancer, en tout cas pour moi.

J'ai toujours connu des problèmes de poids mais aujourd'hui j'ai décidé de me prendre en main en faisant du sport et en mangeant sainement car je ne souhaite plus faire de yo-yo...

Je suis motivée, j'espère rencontrer ici des personnes avec qui perdre du poids. C'est toujours plus simple à plusieurs :)

A très bientôt!