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Bonjour !
Blog de Junotira
aide blog-
boire beaucoup d'eau publié le 04/11/2013 à 10:43
Allez il faut que j'arrive à prendre cette bonne habitude de boire quotidiennement minimum 2L d'eau à cause du sport il faut boire plus...
on change de technique j'opte pour les petites bouteilles de 50cl on verra si c'est plus motivant que ma grosse bouteille de 2L
(2) commentaires
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l'eau j'ai bu un litre et demi je vais encore boire avant de me mettre au lit mais bon va falloir que je m'organise pour qu'à une certaine heure je bois plus j'aime pas me lever la nuit pour un pipi express lol
et toi ta journée ?