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Bonjour !
Blog de Julie-Ferrez
aide blog-
Ma rentrée assurée... publié le 29/08/2008 à 16:36
Bonjour à tous !
Me voici de retour après un mois et demi de voyage.
On reprend les bonnes habitudes et voici donc notre phrase du jour:
"L'homme se découvre lorsqu'il se mesure à un obstacle"
Je suis partie au USA pour tourner de nouvelles séances de gym et de yoga dans des décors époustouflants pendant 15 jours. Et j'ai croisé beaucoup de Cowboy ! Vous les retrouverez sur www.tectonicworkout.com
Puis direction St TROPEZ pour coaché un couple d'élève durant 15 jours. Yoga le matin, marche rapide et aqua gym en fin d'apès midi... Le rêve absolu pour se remettre en forme et profiter du soleil !
Et aujourd'hui, je suis de retour dans la vie parisienne pour une rentrée musclée !
A demain....
(1) commentaires
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Julie-Ferrez publié le 01/09/2008 à 19:56Salut, je trouve que ce sont 2 disciplines très intéressantes, qu'il faut pratiquer avec aciduité pour en avoir le bénéfique maximum... Pratiques tu une de ces discipline ?
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