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Blog de Jujuturbe
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Bilan du mois de janvier 2009 publié le 19/02/2009 à 16:09
4 janvier : pesée avant début de régime : 78 kgs, soit un IMC de 31,64
Tour de bras : 32
(J'ai oublié le tour de taille lol)
Tour du ventre au niveau supérieur : 89
Tour de hanche : 105
Tour de cuisse : 63
Tour de mollet : 37
Fin semaine 1 (11/01/09) : 77,5 kgs / IMC : 31,44
Fin semaine 2 (18/01/09) : 76,7 kgs / IMC : 31,12
Fin semaine 3 (25/01/09) : 76,8 kgs / IMC: 31,16 (ouille ouille ouille reprise de poids)
Fin semaine 4 (01/02/09) : 76 kgs / IMC : 30,83
Bilan de fin du mois de janvier :
76 kgs, soit -2kgs par rapport à mon poids initial, c'est cool !!
Tour de bras : 34 !! (je comprends pas trop; peut-être que j'ai pris du muscle en exerçant mes triceps, ou bien j'avais mal pris la mesure au début)
Tour de ventre au niveau supérieur : 86 (= -3 cm)
Tour de hanche : 105 (tjs pareil)
Tour de cuisse : 61 (= -2 cm)
Tour de mollet : 36 (= -1 cm)
Donc bilan très positif, que j'espère renouveler fin février !!!
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