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Bonjour !
Blog de Juanita1985
aide blog-
jour 2 publié le 24/01/2012 à 20:37
Petit dej: 2 biscotte avec un peu de beurre et un thé sans sucre et une clementine dej: omelette salade de tomate avec vinaigre allégée fromage blanc et une clementine soir des haricots vert avec escalope de poulet un peu de pain avec un kiri en clair bien manger craquer une peu sur un gâteau cigare et 3 ou 4 curly ce midi à cause des apéro de mes collègues du midi. mes sa va. TOTAL 1030 calories et en plus il me reste une compote en cas de creux. trop nazie pour le sport mari platrer je cour chaque soir dans la maison pour mes 2 amours sa vaut bien 15 minute de footing. Ah c vrai1,5 litre au poil(0) commentaires
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