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jour 5 fiere de moi
publié le 28/01/2012 à 10:43 |
donc hier
petit dej : normal
dejeuner : mais collègue on voulu aller au resto, et voila ma fierte. j'ai manger une salade verte des haricots vert avec unorceau de lapin un peu de fromafe et un mini bout de pain en dessert une salade de fruit frais.
le soir : riz poisson
TOTAL : 1100 kcal il me reste un peu de frommage blance si je veut
PEUR DEMAIN DE LA PESSEE ET DE LA RACLETTE LE SOIR CHEZ MES BEAU PARENTS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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