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Bonjour !
Blog de Juanita1985
aide blog-
jour 4 publié le 26/01/2012 à 20:39
petit dej : pareil
dej : salade de riz avec tomate jambon de dinde tomate et mais servit avec une vinaigrette allégée une poire en dessert
soir: ommellette au champignon
j'ai manger beaucoup de pain
TOTAL : 1100 kcal
je suis motiver mais j ai peur car raclette chez mes beau parents
possitif apres la pesee
negatif faut perdre la raclette.
(3) commentaires
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PS : personne devrait culpabiliser pour une raclette. Nous aussi on y a droit merde!!!!! T'inquiète pas trop, même si ça se ressent sur la balance, l'alimentation light du reste de la semaine compense!
Bonne chance pour la suite miss !