En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Josee-anne  >  Semaine 5

Blog de Josee-anne

aide blog

  		• Semaine 5
    publié le 15/09/2008 à 11:40

    Hello, les amies
     
    Comme vous pouvez le voir, j'ai essayé de manger un tout petit peu plus, mais ce n'est pas encore ça, vu que j'ai repris un tout petit peu, mais je suis toujours en-dessous des 100Kgs.
     
    Bisous à toutes.
     
    PS: J'ai essayé les logiciels et je crois que je suis arrivée.
     
      SEMAINE 5  
         
      Lundi 08.09.2008  
    Déjeuner Dîner Souper
    2 tr de pain complet beurrées Salade verte 1 saucisse à l'ail
    1 yaourt nature 1 morceau de fromage 3 biscottes
         
         
    Snack: 1 petites grappes de raisin  
    Bu: 3 cafés, 2 thés, 1.8 lt eau du robinet  
      Mardi 09.09.2008  
    Déjeuner Dîner Souper
    1 kiwi 1 tr de foie de veau 1 morceau de fromage
         
         
         
    Snack: Fromage blanc 20% avec 1 c. de sirop de caramel  
    Bu: 2 cafés, 1.8 lt eau    
      Mercredi 10.09.2008  
    Déjeuner Dîner Souper
    2 tr de pain complet civet de cerf  pois mange-tout, concombres
    1 yaourt ananas nouilles artichaux, chanterelles, ail
        Dinde
         
    Snack: 1 gr. De raisin    
    Bu: 3 cafés, 1.8 lt eau    


    lapinbisousom4



    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • gwadatunisia01 
    publié le 21/09/2008 à 22:38
    salut jespere ke tu vas bien jesperais lire un article mais tu nes pas la c pa grave je vien te faire un coucou et te faire un bibi
  • toinou972 
    publié le 21/09/2008 à 04:42
    J'espère que tu vas bien.
    Bon dimanche.
    Gros bisous. Toinou
  • gwadatunisia01 
    publié le 19/09/2008 à 14:21
    mercipour ton petit poeme ki ma mis du baume au coeur c tres gentille de ta part bon courage pour ton regime gro bisou
  • candy50130 
    publié le 19/09/2008 à 03:12
    kikou, je te fais un coucou rapide
    il est tard, je vais au dodo
    gros bisous
  • caicaire 
    publié le 15/09/2008 à 17:37
    coucou ma belle,
    tu ne manges pas assez ma grande et je ne vois pas de menus équilibrés avec légumes+protéines+féculents+produit laitier+fruit.
    Allez, essaye encore de faire un petit effort !!!!
    Gros bisous

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).