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Bonjour !
Blog de Josee-anne
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Semaine 1, mes repas publié le 17/08/2008 à 22:13
De jeudi 14 au Dimanche 17.08 Jeudi 14.08.2008 Déjeuner Dîner Souper Rien 300 gr de brocolis 1 grappe de raisin 150 gr de cheval 1 yogouth nature sans sucre 1 grappe de raisin Snack: 1 morceau de fromage Bu: 3 cafés, 2,1 lt eau Vendredi 15.08.2008 Déjeuner Dîner Souper Rien Filet mignons 1 grosse grappe de raisin Nouillettes Salade Snack: Rien Bu: 4 cafés,1.2 lt eau Samedi 16.08.2008 Déjeuner Dîner Souper 2 kiwis Rien 2 tr de pain de seigle 2 tr de pain de seigle 200 gr de sérac 50 gr de gruyère 1 grappe de raisin Snack: rien Bu: 4 cafés, 1.5 lt eau Dimanche 17.08.2008 Déjeuner Dîner Souper 1 jus de pommes et kiwis 2 petites courgettes 2 Wasa au sésame 2 tr de pain de seigle 2 tomates, 200 gr de sérac 50 gr de gruyère 4 petits champignons + 1 pdt 1 grappe de raisin 2 tr de jambon Snack: 1 demi-melon Bu: 3 cafés, 3 thés, 1.8 lt eau (0) commentaires
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