| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Josee-anne
aide blog-
Menu pas sage publié le 09/09/2008 à 14:34
Jeudi 04.09.2008 Déjeuner Dîner Souper 4 biscottes beurrées Rien 3 Tr. De pain aux céréales 1 Yaourth nature 1 morceau de gruyère 1 avocat nature Snack: rien Bu: 3 cafés, 2.7 lt eau Vendredi 05.09.2008 Déjeuner Dîner Souper 3 biscottes 1 rumsteack de cheval 3 tr. De pain de seigle 1 tomme de chèvre Snack: Rien Bu: 4 cafés, 3 lt eau Samedi 06.09.2008 Déjeuner Dîner Souper 1 Sandwich au jambon Filet de sande Rien Frites Salade Snack: rien Bu: 4 cafés, 1.6 lt eau Dimanche 07.09.2008 Déjeuner Dîner Souper 1 Yaourth ananans 4 pttes pdt à raclette 4 tr pain céréales beurrées 8 pistaches Salade iceberg, poivons, ail 150 gr saumon chanterelles, cœurs de palmier concombres + 2 oeufs Snack: 1 gr de raisin Bu: 3 cafés, 2.1 lt eau
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
